Jurnal

Masih Penasaran? #2

Tubuh setiap orang berbeda, dan manfaat yang mungkin kita 'rasakan' bisa berbeda-beda. Menurut hasil pengujian kami, banyak orang merasakan efek positif (*lebih mudah bangun pagi setelah mengonsumsinya, tidak mudah lelah,...

Pendukung Kesehatan Anda: Selenium

Selenium merupakan elemen jejak penting yang memainkan peran krusial dalam berbagai fungsi fisiologis tubuh manusia.Di antara sekian banyak manfaatnya, selenium telah dipelajari secara ekstensif karena sifat antioksidannya, dukungan sistem imun,...

Pendukung Kesehatan Anda: L-Theanine & Tryptophan

L-Theanine dan triptofan adalah asam amino yang memengaruhi sistem saraf melalui berbagai mekanisme dan dapat meningkatkan efek satu sama lain jika dikonsumsi bersamaan. Khasiat kedua bahan ini telah divalidasi melalui...

Masih Penasaran? #1

Suplemen umumnya digunakan untuk mengisi kekurangan nutrisi dalam pola makan kita sehari-hari, jadi tidak ada aturan ketat tentang kapan harus mengonsumsinya.Namun, waktu mengonsumsi suplemen dapat memengaruhi penyerapan dan efektivitasnya, sehingga...

Pendukung Kesehatan Anda: Vitamin B

Mengapa setiap orang harus mengonsumsi vitamin B?Vitamin B yang penting untuk aktivasi mitokondria adalah nutrisi yang dapat mengubah tingkat energi kita.Karbohidrat adalah sumber energi utama, namun bila dikonsumsi berlebihan, semuanya...

Your Health Supporter: L-Carnitine

Karnitin, nutrisi esensial bersyarat dengan berat molekul serupa dengan asam amino, disintesis di hati atau ginjal kita dan berlimpah dalam makanan, terutama susu dan daging. Fungsi utama karnitin di dalam...