2025/04/21

Menara Kendali Otak: Mitokondria

The Brain’s Control Tower: Mitochondria
Secangkir kopi lagi tidak akan mengembalikan fokusmu—terutama jika mitokondria di otakmu sedang kelelahan.

Stres, kurang tidur, dan penuaan secara perlahan melemahkan mitokondria, yang menyebabkan otak berkabut, penurunan daya ingat, dan kelelahan mental.

Mitokondria bukan sekadar pusat tenaga sel—mereka adalah menara kendali bagi tubuh dan pikiranmu.

Apakah mitokondriamu sehat?
Perkuat sekarang—kunci kejernihan pikiran dimulai dari sini.
Kembali ke Jurnal