Efek menguntungkan dari Mitokondria

Zat gizi mikro, seperti vitamin dan mineral, sangat penting bagi kehidupan.

Karbohidrat, protein, dan lemak yang kita konsumsi mengalir melalui darah menuju mitokondria dan menjadi energi yang dapat dimanfaatkan oleh tubuh kita.
Meskipun zat gizi mikro tidak mengandung kalori, namun zat gizi mikro membakar zat gizi makro dengan baik, sehingga jika zat gizi ini kurang, mitokondria tidak dapat menghasilkan energi sebanyak yang dibutuhkan sehingga menyebabkan kelelahan.

Energi harus diproduksi terus menerus.
Tubuh kita mengeluarkan energi 24 jam sehari, disadari atau tidak.
Jumlah energi yang kita gunakan untuk menunjang kehidupan, seperti detak jantung, pernapasan, dan aktivitas pencernaan, sangatlah besar.

Ketika jumlah energi yang dihasilkan tidak dapat mengimbangi jumlah energi yang dikonsumsi, energi akan habis dan setiap organ menjadi tidak berfungsi dan tidak efektif.
Dan yang terpenting, penuaan semakin cepat.

Mitokondria yang sehat memberi kita energi, vitalitas, dan mencegah penuaan.
Seiring dengan olahraga teratur dan pola makan sehat, Anda dapat menjaga pabrik energi tetap hidup dengan nutrisi yang mendukung fungsi mitokondria dan antioksidan yang melawan radikal bebas.